Nicole Neumann probó la meditación flotante y mostró su experiencia

Nicole Neumann volvió a apostar por el bienestar y esta vez sorprendió con una técnica poco convencional. Durante el último fin de semana XL, la modelo y conductora mostró en sus redes sociales una experiencia de meditación flotante que, según dejó ver, disfrutó plenamente. “Anoche meditación flotante… hermosa… ya les contaré más”, escribió junto a un video que publicó en sus historias de Instagram, de acuerdo con lo informado por Caras.

La actividad que eligió Neumann se realiza en una piscina, sobre colchonetas diseñadas para mantenerse a flote. En las imágenes que compartió se la ve acostada boca arriba mientras el agua genera un balanceo suave. La propuesta busca crear un espacio de calma donde los participantes pueden concentrarse en la respiración, relajar los músculos y alejarse de las preocupaciones cotidianas.

Según la modalidad, este tipo de sesiones puede incluir meditación guiada, ejercicios de respiración consciente, música relajante o simplemente momentos de silencio. Especialistas en terapias holísticas señalan que el objetivo principal es favorecer la conexión con el presente y propiciar un descanso tanto físico como mental. En el caso de la top model, el entorno tranquilo, la temperatura y el movimiento del agua contribuyeron a esa sensación de relax.

No es la primera vez que Nicole Neumann comparte en sus plataformas digitales aspectos de su estilo de vida vinculados al cuidado personal y al bienestar. A lo largo de los años, mostró su interés por la alimentación saludable, el respeto por el medio ambiente y distintas prácticas naturales. La meditación flotante se suma ahora como una nueva experiencia dentro de ese universo que busca conectar el cuerpo y la mente.

«Anoche meditación flotante... hermosa... ya les contaré más»

— Nicole Neumann, en declaraciones recogidas por Caras

Por el momento, la conductora no dio más detalles sobre el lugar donde realizó la actividad ni cómo fue exactamente la sesión. Sin embargo, su mensaje anticipó que podría ampliar la información en los próximos días, lo que dejó expectantes a sus seguidores, que ya reaccionaron con entusiasmo a esta innovadora forma de desconexión.